Comprenez comment le cannabis affecte votre esprit et votre corps
Fumez une plus petite quantité avant de vous entraîner que ce que vous feriez normalement
Si vous êtes un utilisateur expérimenté, réfléchissez à deux fois avant de microdoser et de vous exercer
Le cannabis peut vous aider à tolérer l'inconfort, donc vous pourriez être capable de faire plus
Le cannabis peut vous aider à vous concentrer, donc vous entrez dans la zone plus rapidement
Cela peut aussi rendre votre entraînement plus amusant
Cela pourrait même accélérer votre récupération
L'extrait de CBD est une bonne alternative mais, si possible (et légal), l'utilisation de la plante entière est préférée
Bien que fumer puisse sembler le moyen le plus sensé pour l'introduire dans votre corps, ce n'est pas vraiment sain
Les vaporisateurs à herbes et les teintures sublinguales sont d'excellentes options non fumeurs
Ne tentez rien de cela si vous avez moins de 18 ans, avez des problèmes cardiaques, ou participez à des sports rapides
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